うーさんの毛玉

うつ状態、双極性障害と診断され、退職したが、再就職に向けて1歩ずつ歩いてるうーさんのひとりごと。

12月28日(金)一人行動の日。

 

1時から12時まで睡眠。。
寝るまでも時間がかかり、1日の間で食べたごはんが少なかったからか、
夜中に素麺を食べた。
朝は8時半に目が覚めたが、睡眠が足りない気がしてもう一度寝た。

 


今日のまとめ


お昼に起きて外出準備に成功!
税金の支払いに行く。
天気が悪いことを知る。
しかし産婦人科にピルをもらいに行かねば。
防寒対策万全にして病院へ。
ヤーズフレックスに変更になる。
体重増加のことについて先生に注意される。
悲しくて泣きそうに。
気分を切り替えて市街地へ。
ちょうどバスがありラッキー。
一人でカフェでブログを書く。
初のMUJIカフェでミルクレープ。

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彼は忘年会のため一人行動。
初めての居酒屋さんでお一人様。
馬刺とたち天ぷら。

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念願のカラオケフリータイム。
ツイキャス配信しながら歌う。
コラボでおしゃべりも。
2時過ぎに彼と合流。
閉店の5時までいる。
へとへとで帰宅。

 

 


今日食べたもの


雑炊
ミルクレープ
ホットミルクティー
グラスビール
馬刺
たち天ぷら
タコの酢の物
ココア5杯
コーラ
メロンソーダ
オニポテ
昆布のおにぎり
なめこの味噌汁

 


おやすみなさい。。。