うーさんの毛玉

うつ状態、双極性障害と診断され、退職したが、再就職に向けて1歩ずつ歩いてるうーさんのひとりごと。

2018-12-14から1日間の記事一覧

12月13日(木)友達と会う日。

一度寝てみるも、眠りが浅すぎて2時間で起きる。 4時過ぎまで間食しながら起きてた。 4時過ぎから13時まで睡眠。。。 予定は夕方からだったが、いつも起きる時間では間に合わないという思いから、ゆっくり寝られず。。 しかし起き上がることもできず、変な夢…