1時から6時半、8時から15時まで睡眠。。。 朝からうさぎさんの足だんで起こされた。 雷や、地震の時、危険を知らせるためにやるらしい。 今日は何も無かったのに。うるさかった。。。 寝起きも、手足の緊張感、頭痛、吐き気、疲労感。。 やりたい事をまた考…

1時から5時、6時から13時まで睡眠。。。 寝ている間、体がピリピリして緊張状態に。 そのためか、夢の内容も緊張するようなものばかり。寝起きの気分は悪くないが、睡眠が浅く、何度も起きるのは嫌だな。 あと、体調が悪い原因の一つに、乾燥があるかもと、…