先週から寝る前に飲む薬が変わり、1週間。 なかなか夜すうっと寝れない。 入眠が上手くいかない。ビプレッソ50mgでは少ないのかな。 一週間経つが、薬飲んでからそのままベッドで寝れたの2回位ではないだろうか。。 逆転生活で困ってるのか、と、もしも先生…

3時頃一回寝るも、彼のアラームで5時半に目覚める。。 7時から15時まで睡眠。。（何度も目覚めるが起き上がることができずにその時間に） 相変わらず素敵な夢と、嫌な夢を色々見てからやっと起きれるように。 週末くらいから心に引っ掛かってる事柄までつい…