うーさんの毛玉

うつ状態、双極性障害と診断され、退職したが、再就職に向けて1歩ずつ歩いてるうーさんのひとりごと。

2019-04-26から1日間の記事一覧

今日の夜ごはん。青椒肉絲定食。

本日の献立 ・青椒肉絲 ・麻婆豆腐 ・ニラ玉中華スープ 少しこってりかな?という献立ですが、野菜とタンパク質がしっかり入ってます。 ごはんが進む、お酒にも合いますよ。 味付けは好みで辛さなど調整が簡単にできると思いますが、 まずは基本のレシピを載…